Súp kem hạnh nhân với cần tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    588

VIP Mã số BS290

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 281 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 5g
    10%
  • Fat 5g
    6.4%
  • Carbs 8g
    2.9%
  • Net Carbs 7.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm cần tây, nước cốt rau và các nguyên liệu khác, đun nhỏ lửa và nấu ở lửa vừa trong 20 phút

    Bước 3

    Xay súp bằng máy xay ngâm, chia súp vào các bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây